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🏃‍♂️💨 「手足で床を掴む」集中力。 スレタンハウスの【お掃除】が最高の体幹・学習準備になる理由

🏃‍♂️💨 「手足で床を掴む」集中力。 スレタンハウスの【お掃除】が最高の体幹・学習準備になる理由

スレタンハウスの床に一生懸命な小さなアスリートの姿がありました。🧹✨ それは、未就学のお子様が、真剣な表情で、四つん這いになり雑巾がけをしている光景です!💖

「お手伝い」として見られがちな雑巾がけですが、私たちスレタンハウスにとって、これは**遊びであり、そして【最高の体幹・感覚統合トレーニング】**なのです!🧠💪


1. 🤫 静かなる集中戦!全身で「床を掴む」姿勢 🌟

体幹を強力に鍛える雑巾がけトレーニング。四つん這いになり、重力に逆らって雑巾を押し進めることで、手足の協調運動と姿勢の安定を養う子どもの姿
体幹・感覚統合トレーニングとして雑巾がけを行うスレタンハウスの様子。子どもの「やりたい!」という気持ちを尊重し、日常の活動に成長の種を蒔くスタッフ

お子様は四つん這いになり、小さな体を支えながら、目線を床の先に定め、雑巾を押し進めていきます。このシンプルな動作の中に、成長に不可欠な要素がぎゅっと詰まっています。

  • 体幹の強化:体がグラつかないように胴体(腹筋・背筋)全体で姿勢を保つため、体幹(コア)が強力に鍛えられます!💪 これは、小学校で机に座って集中し続けるための、とっても大切な土台作りなのです。📖✏️
  • 手足の協調運動:ハイハイのように手足を交互に出し、重力に逆らって体を動かすことで、**手足の動きを連動させる能力(協調運動)**が育まれます。👣👐
  • 固有受容覚の刺激:雑巾を強く握り、床に押し付けることで、筋肉や関節に適切な負荷(刺激)がかかります。これは、自分の体の位置や力の加減を脳に伝える大切な感覚なんです!🧠✨

2. 🖍️ 雑巾がけが【学習準備】に繋がる理由🎓📚

「お掃除と勉強に何の関係があるの?🤔」と思われるかもしれません。しかし、実は非常に密接に繋がっているんですよ!💡

  • 手先の器用さ:雑巾を絞る動きは、指先や手首を複雑に使い、就学後の鉛筆の持ち方やハサミを使う微細運動の発達に繋がります。✂️✏️
  • 姿勢の安定:体幹が弱いと、座っているだけで疲れてしまい、授業中に集中できません。😣 雑巾がけで姿勢を支える力がつくことで、座学への集中力が高まります!🚀

スレタンハウスでは、こうした**「遊びの中にある成長の種」**を一つも見逃さず、お子様一人ひとりの発達段階に合わせて活動に取り入れています。🌱✨


3. 🤝 「自分でできた!」が育む自己肯定感😊💖

もちろん、一番大切なのは、**「自分の場所を自分で綺麗にできた!」**という達成感です!✨

床がピカピカになるという目に見える結果は、「自分の行動が環境を変えた」という自信となり、お子様の自己肯定感を強く育みます。👍🌈

これからもスレタンハウスでは、子どもたちの**「やりたい!」**という気持ちを尊重し、日常の活動の中に、**未来に繋がる「成長の種」**を蒔き続けてまいります。🏡💖

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